Proteção antioxidante: O zinco é um antioxidante que ajuda a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres.
Saúde da visão: O zinco auxilia na visão.
Metabolismo da vitamina A: Contribui para o metabolismo adequado da vitamina A.
Manutenção do cabelo, pele e unhas: O zinco é essencial para a saúde e manutenção desses tecidos.
Metabolismo de macronutrientes: Auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras.
Síntese de proteínas: Contribui para a síntese de proteínas no organismo.
Divisão celular: Auxilia no processo de divisão celular.
Saúde óssea: Contribui para a manutenção dos ossos.
Sistema imune: Ajuda no funcionamento adequado do sistema imunológico.
O zinco atua como um cofator em muitas enzimas essenciais no corpo humano, facilitando processos bioquímicos vitais como síntese de proteínas, metabolismo de macronutrientes, divisão celular e funções imunológicas.
Sim, o zinco interage principalmente com o sistema imunológico, pele, cabelos, unhas, ossos e olhos, além de desempenhar um papel crítico no metabolismo celular e na síntese de proteínas.
Os possíveis efeitos colaterais incluem náuseas, vômitos, diarreia, gosto metálico na boca e, em doses muito altas, pode causar deficiência de cobre.
Sim, os efeitos colaterais são mais prováveis em doses excessivas ou se o produto for usado mais frequentemente do que o recomendado.
Físicas: Cápsulas de 600 mg cada.
Nutricionais: Cada cápsula contém 29,59 mg de zinco.
Pode ser tomado a qualquer hora do dia, preferencialmente junto com as refeições para melhorar a absorção e minimizar possíveis desconfortos gastrointestinais.
A dosagem recomendada é de 1 cápsula, duas vezes ao dia.
Não há horários específicos mais eficazes, mas distribuir a ingestão ao longo do dia (por exemplo, uma cápsula de manhã e outra à noite) pode ser benéfico.
É importante para garantir que o suplemento é adequado às necessidades individuais, evitar interações com outros medicamentos ou condições de saúde e ajustar a dosagem conforme necessário.
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